La sauge sclarée, herbe sacrée des latins (salvare - sauver), surnommée la « Toute
bonne » est considérée depuis l'Antiquité comme la panacée. Elle fut appréciée
par Dioscoride et Galien pour ses vertus emménagogues et toniques.
1. Botanique
La sauge sclarée, à fragrance musquée, est un sous arbrisseau vivace à racine ligneuse et fibreuse. La tige est rameuse. Les feuilles, gris verdâtre, à surface chagrinée sont oblongues, lancéolées et denticulées sur les bords. Elles sont également pubescentes sur les 2 faces. Les fleurs, bleu rose, sont bilabiées et groupées par 3 à la base des feuilles supérieures. Originaire du pourtiour méditerranéen, la sauge sclarée est cultivée actuellement dans différents pays européens, depuis l'Espagne jusqu'à la Yougoslavie. Cette plante pousse dans des régions ensoleillées et sur des sols bien drainés. Les parties aériennes sont les parties de la plante utilisées en médecine.
2. Composition chimique des parties aériennes
Flavonoïdes : lutéoline, 5-méthoxysalvigénine, dérivés de l'apigénolTriterpènes :
- Dérivés de l'ursane : acide ursolique
- Dérivés de l'oléanane : acide oléanique
Diterpènes : carnosol (= picrosalvine),rosmanol, acide carnosique, carnosate de méthyle, rosmanol, safficinolide
Acides phénols : acide rosmarinique
Huile essentielle : linalol, acétate de lynalyle, sclaréol
Insuffisance estroaénique au trois périodes
de la vie de la femme :
- puberté : troubles de l'instaUation des règles par hypoestrogénie
- péri-ménopause : dès apparition des signes d'insuffisance estrogénique
- ménopause : hypoestrogénie et les diiférents troubles associés
Hyperandrogénie par insuffisance estrogénique : acné
Dépression post-partum due à ['hypoestrogénie qui suit l'accouchement
Action trophique sur la muqueuse vésicale,
sur la muqueuse vaginale et sur la flore de
doderlein
Parodontose / halitose. hvposialie
Vieillissement avec troubles cognitifs
En bains de bouche pour les aphtes, le muguet
et les stomatites
Contre-indications : La sauge sclarée est contre-indiquée en cas
d'hyperestrogénie ou de cancer hormono-
dépendant.
En préparation magistrale : Préparation d'Extraits fluides de
Plantes fraîches Standardisés (EPS)
1 càc/jour
Puberté : Jeune fille, adynamique, fluette, qui présente une spanioménorrhée 2/3 Sauge sclarée + 1/3 Ortie parties aériennes 1 càc / jour pendant 3 mois à renouveler selon la clinique
- Acné de L'adolescente aux cycles longs, dysménorrhéique : 1/3 Sauge sclarée + 1/3 Houblon + 1/3 Ortie racine -1 à 2 càc / jour pendant 3 mois à renouveler selon la clinique
- Cystalgies à urine claire chez une femme en hypoestrogénie (sécheresse vaginale) : Sauge sclarée + Piloselle- 1 càc
3fois/jour en aigu et 1càc/jour en préventif
- Dépression du post-partum : 2/3 Sauge sclarée + 1/3 Millepertuis - 2 càc / jour pendant 1 mois
Ménopause :
- Avec bouffées de chaleur et sudation : 1/3 Sauge sclarée + 2/3 Soja - 1 à 2 càc / jour pendant 3 mois à renouveler selon la clinique
- Si troubles du sommeil associés : Sauge sclarée + Houblon - 1 à 2 càc / jour au
coucher pendant 3 mois à renouveler selon la clinique
- Si risque d'ostéoporose associée ; Sauge sclarée + Alfalfa - 1 à 2 càc / jour pen
dant 3 mois à renouveler selon la clinique
Parodontose / halitose. hyposialie : 1/3 Sauge sclarée + 2/3 Gentiane - 1 à 2 càc / jour au coucher pendant 1 mois
Péri-ménopause : Cycles irréguliers avec bouffées de chaleur : 1/3 Sauge sclarée + 2/3 Alchémille - 1
à 2 càc / jour pendant 3 mois à renouveler selon la clinique
Vieillissement avec troubles cognitifs : Sauge sclarée + Ginkgo Biloba 1 à 2 càc / jour pendant 3 mois à renouveler selon la clinique
Toxicité
Aucune connue à ce jour (à l'inverse de la sauge officinale).
Principe de précaution
La sauge sclarée est déconseillée lors de la grossesse et de l'allaitement.Photo non contractuelle - Tous les prix incluent la TVA - Hors frais de livraison - Page mise à jour le 09/12/2024